Зуд по всему телу ночью причины

Почему ночью чешется тело и как с этим быть

Зуд по всему телу ночью причины

Зуд, проявляющийся во время ночного отдыха, вызывает массу проблем. Дискомфорт препятствует полноценному сну, приводит к ухудшению общего состояния.

Следует выяснить, почему чешется все тело, особенно ночью. Спровоцировать появление таких симптомов может аллергическое состояние, серьезные заболевания и ряд неблагоприятных факторов.

Их обязательно нужно выявить, чтобы подобрать оптимальную тактику лечения.

Холестаз

Неприятное ощущение, проявляющееся на всех частях тела вечером и ночью, может быть обусловлено сбоем в деятельности экскреции. При этом нарушается процесс вывода из организма конечных продуктов метаболизма. В результате таких изменений в двенадцатиперстную кишку поступает недостаточное количество желчи.

Состояние сопровождается следующими изменениями:

  • зуд кожного покрова;
  • болевые ощущения в области поясницы и грудной клетки;
  • приобретение мочой темного оттенка;
  • шелушение кожи и пигментация;
  • увеличение печени в размерах;
  • ломкость ногтевых пластин;
  • светлый кал.

Укусы насекомых и активность паразитов

Сильное чесание тела по ночам – это реакция на укусы насекомых. На поверхности кожного покрова образуются папулы. Зуд при этом обусловлен попаданием слюны, в которой содержатся раздражающие вещества, токсины и яды. Как правило, такие симптомы проявляются после укусов:

Также зуд наблюдается при развитии паразитов внутри организма. Гельминты в ночное время выбираются наружу и откладывают яйца в складках ануса. Именно эта область начинает чесаться.

Аллергические проявления

Развитие аллергической реакции возможно при контакте с различными веществами. Они могут присутствовать на одежде, в стиральном порошке, средствах личной гигиены и постельном белье. Как правило, такое состояние сопровождается зудом. Не исключены также следующие изменения:

  • сыпь;
  • краснота и повышенная сухость кожных покровов;
  • отечность.

Аллергия способна проявиться под воздействием не только внешних раздражителей, но и внутренних.

Нередко она наблюдается при проникновении некоторых веществ внутрь организма вместе с пищей, медикаментозными средствами и вдыхаемым воздухом. В этом случае клиническая картина более ярко выражена. Наблюдается ряд изменений:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • интенсивное потоотделение и слезотечение;
  • насморк;
  • кашель;
  • нарушение пищеварения.

Заболевания кожных покровов

Причиной появления в ночное время подобных ощущений нередко выступают кожные заболевания. Возможные патологии:

  • чесотка. Болезнь вызывают чесоточные клещи. Они питаются частичками эпителия и выделяют продукты жизнедеятельности, которые раздражают кожный покров. Наиболее активны эти паразиты в темное время суток. При развитии этой патологии у человека бывает сухая, потрескавшаяся кожа с белесыми линиями. Появляется сыпь, начинается шелушение, образуются корочки;
  • псориаз. Дерматологическое заболевание, проявляющееся локализированной сыпью и зудом;
  • дерматит. Воспалительный процесс, начинающийся под воздействие неблагоприятных факторов;
  • экзема. Воспаление кожи, сопровождающееся высыпаниями, шелушением и жжением;
  • лишай. Относится к заболеваниям, вызываемым грибками, вирусами и бактериями. На эпителии появляется сыпь, пузырьки или гнойники, образуются корки;
  • себорея. Для этой болезни характерно снижение или повышение активности сальных желез. Как правило, патологические изменения наблюдаются в области головы. Неприятная симптоматика усиливается ночью.

Зудящее во сне тело нередко является следствием стресса, сильного нервного потрясения. Подобные проблемы также наблюдаются, когда сбиваются биологические часы, а также при смене климатических условий, продолжительном просмотре телевизора, после неприятного разговора с близкими людьми.

Под воздействием этих факторов отмечается нарушение в работе нервной системы. Тело чешется даже днем, но за счет наличия отвлекающих моментов неприятные симптомы незаметны. В ночное время эти ощущения усиливаются.

Рекомендации для устранения дискомфортного состояния

Если тело начинает чесаться только во время сна, устранить неприятную симптоматику помогут следующие рекомендации:

  • правильная организация рациона питания. Нужно свести к минимуму употребление жирной, соленой и острой пищи;
  • поддержка чистоты в помещении;
  • проветривание комнаты перед отходом ко сну;
  • очищение кожи с использованием щадящих средств. Например, детским мылом или обычной теплой водой;
  • отсутствие контакта с агрессивными веществами и синтетическими тканями.

Врач также может назначить лечение антигистаминными медикаментами. Чаще всего применяются следующие из них:

  • Тавегил;
  • Кетотифен;
  • Супрастин.

При кожных заболеваниях используют мази, препараты системного действия. Терапия подбирается в индивидуальном порядке. При развитии любых патологий самолечение запрещено. Такие действия приведут к усугублению ситуации.

Тело может чесаться по ночам по самым разнообразным причинам. Нередко дискомфорт обусловлен внешними факторами, но также возникает вследствие начала патологического процесса. Поэтому такие симптомы оставлять без внимания нельзя. Нужна врачебная консультация.

Источник: https://infson.ru/zdorove/cheshetsya-telo-po-nocham

Кожный зуд ночью: причины возникновения, особенности диагностики и эффективное лечение

Зуд по всему телу ночью причины

Ночной зуд – чрезвычайно неприятный симптом, заметно снижающий качество сна. Когда отдых в ночное время нарушается, человек становится раздраженным в течение дня, отмечается снижение его физической и умственной работоспособности, а в долгосрочной перспективе возможно снижение уровня памяти и развитие депрессии.

Почему возникает зуд в ночное время суток по всему телу или на отдельных участках? Причин для этого может быть много. Однако чаще всего зуд кожи связан с аллергическими реакциями, заболеваниями кожных покровов, изменениями в работе эндокринной системы или с болезнями внутренних органов.

Выявление основной причины и ее устранение, позволяет назначить эффективное лечение, вернув уровень качества жизни больного к прежнему.

Ночной зуд мешает хорошо выспаться

Основные причины

Большое количество причин может вызвать зуд тела по ночам. На основных из них, необходимо остановиться подробнее.

Аллергия с кожными проявлениями

Наиболее распространенная причина того, что чешется тело в разных местах – это обычная аллергическая реакция на самые разные аллергены. Очень часто, подобные вещества находятся в постельном белье, одежде, в которой спит человек. Также, возможно появление аллергии на стиральный порошок и другие средства для чистки указанных вещей.

Выявление причин зуда кожи в ночное время – сложная задача, которой должны заниматься врачи.

Помимо этого, используемые в душе шампуни, гели для душа или мыло, могут стать причиной зуда, т.к. люди очень часто принимают душ именно перед сном. Возникает вопрос, почему в этом случае подобный симптом не замечается после утреннего душа? Как правило, с самого утра человек занят большим количеством дел и может не заметить слабовыраженные симптомы.

Одной из причин кожного зуда является аллергическая реакция

Укусы комаров и других насекомых

Ряд кровососущих насекомых могут вызывать появление папул и других элементов поражения кожи, которые начинают чесаться. Подобная ситуация связана с раздражением кожи рядом веществ, выделяемых вместе со слюной насекомого.

К возможным причинам появления зуда стоит отнести укусы комаров, блох и даже клопов, которые особенно активны в ночное время.

При этом можно отметить места укусов, а также их отдельное расположение на каких-либо открытых участках тела.

Помимо этого, зуд в заднем проходе и в области вокруг него, может быть связан с внутрикишечными паразитами, что необходимо учитывать при появлении столь неприятного симптома.

Зуд в области анального отверстия обычно сопровождает паразитарные болезни

Заболевания внутренних органов

Другой группой причин того, почему чешется тело, являются болезни внутренних органов. Особенно важно остановиться на патологии эндокринной системы.

Нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоз и тиреотоксиоз) приводят к появлению зуда по всему телу, усиливающегося в ночной период.

Помимо этого, такое распространенное заболевание, как сахарный диабет, может стать причиной того, что кожа начинает зудеть, еще до появления всех остальных характерных для диабета симптомов.

Большое количество болезней внутренних органов, может привести к появлению зудящих высыпаний. В связи с этим на первое место выходит лабораторная и инструментальная диагностика.

Когда чешется все тело, возможной причиной подобного состояния, может быть нарушение работы печени, а именно желтуха. При желтухе в кожных покровах начинает откладываться специфическое вещество – билирубин, раздражающее нервные окончания и приводящее к появлению зуда без каких-либо высыпаний.

В связи с вышесказанным, выявить то, почему кожа начала чесаться очень сложно. С этой целью необходимо использовать дополнительные методы обследования.

Как установить причину зуда?

При появлении зуда кожных покровов в ночное время, человеку необходимо всегда обращаться за профессиональной медицинской помощью в лечебное учреждение. Диагностика подобного состояния должна включать в себя несколько этапов.

  • Клинический осмотр пациента. Лечащий врач должен не только внимательно осмотреть поверхность кожи для выявления каких-либо элементов сыпи, но и обратить внимание на возможные клинические проявления и заболеваний внутренних органов. Например, дисфункция щитовидной железы может проявляться повышенной потливостью, исхуданием больного, состоянием экзофтальма. Уже на данном этапе, врач может составить план дальнейшего обследования.
  • Проведение лабораторных методов диагностики. Как правило, подобный подход включает в себя проведение биохимического анализа крови с определением следующих параметров: глюкоза (возможность выявления сахарного диабета) и билирубин (постановка диагноза желтухи).
  • Специальные аллергические пробы. При подозрении на аллергический компонент зуда их необходимо провести, чтобы выявить причинный аллерген.

Проведение кожных аллергопроб

  • Исследования на наличие паразитов. Если у больного имеется зуд в заднем проходе или другие признаки наличия паразитарной инфекции..
  • Использование инструментальных методов диагностики (УЗИ, КТ и МРТ).Может быть показано при наличии подозрений на поражение внутренних органов, например на желтуху, обусловленную желчекаменной болезнь и пр.

Применение комплексного подхода к диагностике позволяет установить причину развития зуда и приступить к ее устранению.

Как избавиться от ночного зуда?

Если у человека чешется все тело, а установить причину этого пока не удалось, может помочь следование ряду простых рекомендаций.

  • Кожный зуд может быть отражением сухости кожи, поэтому больному необходимо регулярно принимать ванны с негорячей водой в течение 2-3 суток, используя при этом специальные увлажняющие средства, широко продаваемые в аптеках и хозяйственных магазинах.
  • Сухость воздуха в помещении может стать причиной появления зуда. Для устранения этого, в комнате, где спит человек, необходимо поместить емкость с жидкостью, или же купить специальный увлажнитель воздуха.

Увлажнитель воздуха поддержит комфортный уровень влажности в квартире

  • При появлении зуда на отдельные виды одежды, их необходимо убрать из гардероба, отметив для себя то, из какой ткани они были сделаны. Аналогично поступают и с моющими средствами для души и ванны.
  • Чтобы кожа чесалась меньше, необходимо прекратить ее расчесывать. Если кожу все же хочется почесать, то можно применять влажные повязки, которые существенно снижают зуд.

Если данные методы не помогают, то необходимо искать причину подобного состояния и использовать уже медикаментозные методы терапии.

Назначать лекарственные средства должен только врач, так как, в противном случае возможно усиление зуда и развитие побочных эффектов медикаментов.

Лечение зуда кожи

Рациональная терапия кожного зуда, должна основываться на лечении основного заболевания, вызывающего все симптомы. Если зуд возникает в результате аллергических реакций, то больной должен устранить сам аллерген, а также использовать ряд противоаллергических средств, чаще всего, это антигистаминные препараты (Супрастин, Эриус и др.).

Антигистаминный препарат первого поколения

При болезнях внутренних органов, необходимо посетить конкретного врача-специалиста для дополнительного обследования и назначения лечения. Так, больные с сахарным диабетом, должны начать получать сахароснижающую терапию для предупреждения развития осложнений и прогрессирования болезни.

Если в качестве причин развития зуда выступают кожные паразиты, то необходимо приступить к их уничтожению с помощью специальных препаратов и методов дезинфекции одежды и постельного белья.

Кожный зуд в ночное время – неприятный симптом, оказывающий свое влияние и на период бодрствования человека. Связано это с тем, что хроническое недосыпание ухудшает качество мышления, делает пациента раздражительным и нервным.

Раннее обращение к лечащему врачу позволяет выявить причины данной ситуации и подобрать наиболее подходящие методы лечения.

Помимо этого, очень важно проводить дома влажные уборки и проветривать помещения для обеспечения оптимальных условий для ночного отдыха.

Источник: http://SonoLogia.ru/problemy/nochnoj-zud-tela.html

Причины зуда кожи по ночам и перед сном, разновидность, лечение и профилактика

Зуд по всему телу ночью причины

Ночной зуд кожи встречается довольно часто. Проблема когда чешется тело по ночам не только приносит временное раздражение спящему или пытающегося уснуть, но и приводит к потере сна. Кроме того, когда чешется кожа на теле, появляется желание устранить эту проблему механически, что приводит к частым повреждениям кожи.

Следует отметить, что ночной зуд — это не отдельная болезнь, а один из симптомов другого заболевания. Это значит, что при наличии такового необходимо произвести комплексную диагностику и выяснить, есть ли серьезная патология в организме. Таким образом, зуд ночью по всему телу дает повод задуматься и разобраться в этом явлении.

Почему физиологически возможен зуд ночью

Прежде чем разбираться с причинами, почему чешется тело в разных местах, необходимо понять, что способствует возникновению этого явления именно ночью. Для этого есть несколько причин:

  1. Ночью температура тела выше. Обычно все тело в это время накрывают одеялом, что способствует сохранению температуры тела и ее увеличению. Это приводит к более высокой чувствительности кожи.
  2. За счет расширения сосудов значительно усиливается кровообращение. Из-за этого метаболизм в организме проходит быстрее, что приводит к более быстрому попаданию различных веществ в кровь. Они стать причиной, почему чешется тело по ночам.
  3. Нередко зуд в ночное время вызывают внешние раздражители. Это могут быть косметические средства, бытовая химия, определенная одежда и другие факторы.
  4. Психосоматическая реакция. Это влияние некоторых психологических факторов на физиологические процессы. В результате, одиночество вечером, общение с определенными людьми, просмотр телевизора и другие события могут привести к тому, что перед сном чешется все тело.

Причины зуда

Медики говорят о многих факторах, из-за которых ночью чешется тело. Некоторые из них являются самыми частыми, другие проявляются крайне редко. Чтобы диагностировать форму своего зуда, необходимо определить следующее:

  • это хронический зуд или однократный;
  • зуд может быть локализованным или общим.

Причины локализованного зуда

Обычно зуд конкретных частей тела связан с каким-либо дерматологическим заболеванием. Если вы думаете, что тело чешется без причины, следует понимать, что в большинстве случаев это не так. Есть конкретные кожные патологии, которые и вызывают эту проблему, а именно:

  • Сухость кожи. Зимой, когда на улице холодно, а влажность максимально низкая, кожа высушивается значительно быстрее. Ввиду этого повышается вероятность ее травмирования. Чаще начинают образовываться ранки микроразмеров, в которые попадает инфекция, вызывая зуд.
  • Аллергия. Локализованный зуд могут вызвать местные медикаменты, насекомые, сезонное цветение растений за окном, одежда, продукты, домашние животные, бытовая пыль, химические вещества и прочее, что может вызвать аллергическую реакцию.
  • Укус насекомых. При нем под кожу попадают токсины, которые вызывают воспалительный процесс. Одним из признаков которых является зуд.
  • Наличие паразитов. Если ночью чешется голова значительно сильнее, есть повод задуматься о ее проверке. Острицы, вши, чесоточные клещи и другие паразиты более активны в ночное время, из-за чего зуд может усиливается.
  • Инфекционный процесс в эпидермисе и др.

Почему появляется генерализованный зуд

Многие пациенты страдают от обширного зуда вечером или ночью. Это может происходить по следующим причинам:

  • заболевания печени: гепатит, гипербилирубинемия;
  • эндокринные болезни: сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • онкология;
  • психоневрологические расстройства;
  • анемия, истинная полицитемия и другие болезни крови;
  • наследственная ксеродермия.

При неоднократном проявлении генерализованного зуда необходима медицинская помощь. Следует обратиться к врачу и провести полную диагностику организма. Порой даже слабый зуд может указывать на какие-то серьезные проблемы в организме, которые нужно немедленно лечить.

Причины зуда головы

Очень часто зуд характерен не для всего тела, а только для волосистой части головы. Причиной могут быть следующие патологии:

  1. Педикулез. Уровень личной гигиены значительно вырос по сравнению с прошлыми десятилетиями, но при этом вши периодически встречаются в обществе. И если голова сильно чешется, есть повод проверить ее на наличие паразитов.
  2. Себорея. Данное заболевание поражает волосистую часть головы, вызывая сбои в работе сальных желез.
  3. Сахарный диабет. Для больных этим эндокринным заболеванием характерна сухость кожных покровов на голове, вследствие чего они теряют свою эластичность. Развивается перхоть. Ввиду плохой регенерации кожи она начинает зудеть.
  4. Инсульт. Зуд кожи может возникать из-за нарушений в работе головного мозга, вследствие которых возникает неправильная иннервация эпидермальных слоев кожи.
  5. Беременность. По ночам чешется тело у беременных в результате различных гормональных изменений. Они же являются причиной зуда кожи головы.

Профилактика зуда ночью

Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых позволяет значительно снизить вероятность развитие зуда ночью. Во-первых, это соблюдение личной гигиены. Кроме того, рекомендуется исключить из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, а также те, что вызывают расширение сосудов. Это может быть алкоголь, чай, специи, кофе, сильно горячая пища.

Рекомендуется сделать свою жизнь более размеренной. Следует исключить стрессы, перенапряжения, тревожность, поддерживать хорошее настроение перед сном. Избыточное нервное напряжение может вызвать сильный зуд ночью.

Но лучшая профилактическая мера — регулярные диагностические процедуры, которые позволяют выяснить состояние организма. Благодаря постоянству медосмотров можно выявить заболевание на ранней стадии и максимально вылечить его.

Конечно, если зуд ночью уже начал беспокоить, от него хочется максимально быстрее избавиться. Это уже на следующий день или через неделю можно пойти на медосмотр, но до этого нужно устранить зуд. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:

  1. Если кожа сильно сухая, ее можно увлажнить путем похода в ванну перед сном (она должна быть не горячей). После этого рекомендуется нанести увлажняющие средства на кожу, например, детский крем.
  2. При наличии слишком сухого воздуха в помещении его можно увлажить. Самый простой способ — расставить максимальное количество открытых контейнеров с водой.
  3. Если появился локализованный зуд, не связанный с кожными болезнями или питанием, стоит проверить, нет ли аллергии на одежду или средства гигиены. Для этого рекомендуется поочередно носить одежду из разных тканей, чтобы понять, какая из них вызывает раздражение. Аналогично можно поступить с бытовой химией и средствами личной гигиены.
  4. Для уменьшения интенсивности зуда на отдельных участках кожи можно увлажнить бинтовые повязки и наложить их на эти зоны.
  5. Всем, кто страдает аллергией, следует убрать из дома предметы, которые могут ее вызвать — бытовую химию, продукты, содержащие аллергены, цветы, антисептики и даже домашних животных. Не лишним будет сделать влажную уборку в квартире.
  6. Не рекомендуется носить тесную одежду, поскольку она вызывает избыточное потоотделение, что усиливает кожный зуд.

Источник: https://sonzdorov.com/simptomy/cheshetsya-telo-po-nocham.html

Почему чешется всё тело ночью: причины зуда по ночам

Зуд по всему телу ночью причины

«Почему я чешусь, когда ложусь спать?» Подобный вопрос врачам приходится слышать довольно часто, ведь зуд ночью представляет собой распространенное явление, причины которого скрываются за самыми разными состояниями, происходящими как внутри организма человека, так и вокруг него. Неприятные ощущения практически всегда сопровождаются расстройствами сна, повышением нервной возбудимости и повреждением целостности кожных покровов, вызванной постоянными расчесами.

Помните, если у Вас чешутся руки или зудящие ощущения возникают на спине, других частях тела, не следует откладывать визит к врачу. Только своевременная диагностика с определением причин недуга и качественное лечение позволит человеку избавиться от подобного дискомфорта и существенно улучшить самочувствие.

Причины зуда по ночам, не связанные с заболеваниями

Чаще всего человек начинает чесаться по ночам по причинам, которые не связаны с развитием в его организме какого-либо патологического состояния или обострением хронического заболевания. Среди факторов, способствующих подобному процессу, можно выделить:

  • сезонную сухость кожи, связанную с переменой климатических условий, когда чешутся рукиили другие открытые участки тела;
  • укусы насекомых, особенно, комаров и клопов, которые могут находиться в спальне, постельном белье и питаться за счет человека, раздражая эпителиальные ткани;
  • аллергическую реакцию на внешние раздражающие факторы, в большинстве случаев сопровождающуюся сыпью, которая проходит после устранения контакта с аллергеном.

Заболевания, как этиологические факторы ночного зуда

Почему чешется тело, когда ложишься спать? Причиной могут быть заболевания внутренних органов

Нередко зудящие ощущения в вечерние часы и во время сна возникают в результате поражения организма человека инфекционными агентами или при хронических недугах внутренних органов, среди которых:

  • патологии печени, которые сопровождается холестазом и интоксикацией (гипербилирубинемия часто приводит к пожелтению кожных покровов и зудящим ощущениям);
  • наследственная ксеродермия или повышенная сухость кожи, что ведет к ночному зуду без характерных высыпаний;
  • хроническая почечная недостаточность, когда у пациентов возникает дискомфорт в разных отделах тела, существенно нарушающий самочувствие и сон человека;
  • эндокринные патологические состояния, в частности, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, при которых у человека возникает дисбаланс гормонов и связанные с ним расстройства обмена веществ;
  • паразитарные инфекции, как одна из причин интоксикации организма и кожного зуда;
  • расстройства психоневрологического характера, приводящие к активации парасимпатической нервной системы, отвечающей за возникновение зуда по всему телу;
  • болезни крови, как фактор развития сильного зуда, имеющего постоянный характер.

С чем связано ночное усиление симптома?

Причины усиления зудящих ощущений в вечернее и ночное время в настоящий момент остаются не до конца изученными. Предположительно, истинным виновником развития кожного зуда по ночам является нарушение нормального функционирования так называемых «внутренних часов» человека или, как бы назвали его ученые, расстройство циркадного ритма.

Зуд кожи в ночное время также может быть спровоцирован естественными процессами, которые происходят с каждым из нас в период засыпания и сна:

  • как известно, по вечерамтемпература кожи немного повышается, в результате чего в её толще увеличивается продукция ферментов, способствующих развитию дискомфорта и неприятных ощущений;
  • во время и непосредственно перед сному людей снижается порог болевой чувствительности, что вызывает более острое восприятие зудящих ощущений;
  • в тёмное время суток повышается активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за зуд ночью;
  • ночью кожа теряет больше воды, чем в дневные часы, что является причиной сухости эпидермальных покровов и увеличения влияния на них внешних раздражителей.

Иногда тому, что ночью чешется тело, способствует один из провоцирующих факторов. Но чаще подобный дискомфорт связан с активацией сразу нескольких процессов. Только нормализовав правильный режим дня, а также обеспечив себе полноценный ночной отдых, человек может рассчитывать на устранение патологических ощущений и улучшение качества своей жизни.

Особенности диагностики

Если ночью чешется все тело, лучше не игнорировать подобный симптом, а обратиться за квалифицированной помощью к врачам.

Как правило, проблемой зуда по всему телу, который проявляется преимущественно в ночное время, должен заниматься специалист узкого направления профессиональной деятельности.

В зависимости от причин развития патологического состояния (при зуде неврогенного происхождения – психотерапевт, при болезнях внутренних органов – терапевт, при инфекционном поражении кожи или аллергии – дерматолог и тому подобное).

Диагностика зуда кожи тела в ночное время может включать в себя всевозможные обследования, позволяющие определить истинные причины возникновения патологического состояния. Более подробный её план составляет лечащий врач, опираясь на особенности клиники недуга и характер его течения.

Меры для улучшения состояния

Чтобы избавиться от зуда кожных покровов, человеку следует обратиться к доктору и определить главную причину, почему чешется всё тело, особенно ночью. После качественной диагностики и выяснения природы заболевания, специалисты порекомендуют больному курс лечения основного недуга, который параллельно устранит ночной дискомфорт.

Если тело чешется без видимых на то причин, тогда избавиться от неприятных ощущений помогут несложные советы, среди которых:

  • увлажнение воздуха в помещениях с сухим микроклиматом, которое позволит предупредить потерю лишней влаги кожей и устранить связанный с этим процессом дискомфорт;
  • временамилюдям помогают устранить чрезмерную сухость кожных покровов теплые, успокоительные ванны, а также использование детского мыла вместо обычного;
  • забыть о сильном, выраженном зуде и спокойно уснутьчеловеку позволят влажные бинтования;
  • в случае аллергической природы состояния, которое сопровождается тем, что чешется тело в разных местах, необходимо убрать из спальни всевозможные вещи, которые могут провоцировать развитие гиперчувствительности организма (чаще всего это комнатные растения, мягкие игрушки, ароматические свечи);
  • если зудиттело, следует улучшить качество питания, не употреблять газированные напитки, отказаться от вредных привычек и шоколада, а также ограничить контакт с домашними питомцами;
  • нередко у человека ночью чешутся рукипосле работы с бытовой химией, поэтому исключив подобный фактор развития зуда, можно рассчитывать на улучшение состояния;
  • в случае если чешется голова, необходимо попробовать сменить шампунь или воспользоваться средствами от себореи;
  • иногда для исчезновения зудящих ощущений достаточно перестать нервничать, успокоится и постараться расслабиться или принять успокоительное лекарственное средство перед сном;
  • если чешутся рукиили другие участки тела, не следует их расчесывать, так как такие действия могут спровоцировать присоединение инфекции к местам поражения;
  • лучше избегать контакта с синтетическими тканями, так как они способны усиливать ночной зуд.

Для человека очень важен здоровый ночной сон. Именно от его качества зависит, как пройдет рабочий день, каким будет настроение и самочувствие. Поэтому не следует игнорировать дискомфорт в виде зуда, мешающего уснуть, ложась в постель.

Помните, как только Вас начали волновать неприятные ощущения, необходимо немедленно обращаться за консультацией к специалистам, которые помогут установить истинную природу расстройства и порекомендуют максимально эффективный вариант его лечения.

по теме

Почему чешется всё тело ночью: причины зуда по ночам Ссылка на основную публикацию

Источник: https://VseProZud.ru/zud-tela/drugoe/pochemu-cheshetsya-vsyo-telo-nochyu-prichiny-zuda-po-nocham

Зуд кожи ночью: Причины, условия и помощь

Зуд по всему телу ночью причины

Уменьшить симптомы можно несколькими домашними средствами, а также безрецептурными и отпускаемыми по рецепту лекарствами.

Однако в редких случаях повышенное раздражение кожи ночью может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как рак или отказ органов.

Что такое ночной зуд?

Примерно четверть взрослого населения США в течение своей жизни испытывает длительный зуд кожи. Это называется хронический зуд.

По данным исследования 2016 года, более 90% людей с хроническим зудом жалуются на ночной зуд (NP) или повышенный зуд кожи в ночное время.

Тяжелые случаи NP часто нарушают сон и затрудняют хороший ночной отдых. Со временем это может отрицательно сказаться на эмоциональном благополучии, производительности труда и здоровье в целом.

Зуд также может вызвать повреждение кожи и повысить вероятность инфицирования.

Причины

Как и многие другие заболевания кожи, зуд кожи может усиливаться ночью. Естественный круговорот определенных гормонов, молекул и химических веществ, происходящий в организме в ночное время, также может вызывать зуд.

В некоторых случаях кожа может чувствовать зуд только ночью из-за отсутствия отвлекающих факторов снаружи. Но ночной зуд также может быть признаком более серьезных заболеваний.

Естественными причинами ночного зуда являются следующие:

циркадный ритм

Организм частично регулирует гормоны и химические вещества с помощью циркадного ритма, который является естественным 24-часовым циклом организма.

Циркадный ритм вызывает незначительные колебания или изменения, которые могут усилить зуд кожи в ночное время. К ним относятся

  • повышенный приток крови к коже.
  • повышенная температура кожи
  • повышенный цитокин, молекулы, координирующие взаимодействие клеток во время иммунного ответа, что может усилить воспаление.
  • сниженный кортикостероид, гормоны, которые помогают уменьшить воспаление.
  • нарушение простагландина (ПГ), гормонов, которые вызывают расширение кровеносных сосудов.
  • повышенная потеря воды из кожи (потливость)

Менопауза и беременность

Изменения уровня гормонального эстрогена могут вызвать сухость, зуд или покраснение кожи. Некоторые климактерические женщины описывают ощущение, что под кожей ползают муравьи.

Другие причины

Другие распространенные причины ночного зуда включают в себя:

  • крапивница
  • укусы насекомых, в том числе от постельных клопов, вшей, мух или блох.
  • аллергические реакции на химикаты, красители или ароматизаторы
  • сухая кожа
  • загар или ожог
  • ветрянка
  • ударение
  • чрезмерное потоотделение
  • нервная привычка
  • лекарственные средства, в том числе антибиотики, противогрибковые препараты, статины и опиоидные анальгетики (наркотики)

В редких случаях зуд кожи ночью может быть признаком более серьезных заболеваний или тех, которые требуют лечения. К ним относятся

  • экзема, состояние, вызывающее длительный зуд и сыпь.
  • псориаз, аутоиммунное заболевание.
  • грибковые кожные инфекции, такие как стопа спортсмена (стригущий лишай) и инфекции стригущего лишайника
  • Состояние щитовидной железы, особенно гиперактивность щитовидной железы.
  • рак кожи
  • другие виды рака, в частности, иммунный рак и рак клеток крови, такие как лимфома и лейкемия.
  • заболевания, поражающие нервную систему, такие как диабет, гонт и рассеянный склероз (РС)
  • ВИЧ
  • почечная или печеночная недостаточность
  • железодефицитная анемия
  • сильная депрессия или тревога

Домашние средства

Есть несколько простых способов помочь уменьшить зуд в ночное время без применения лекарств.

Наиболее распространенными способами снижения сухости кожи в ночное время являются

  • купание в прохладной или теплой воде перед сном, используя только увлажняющее, не содержащее запаха мыло, выпечку содовой или коллоидную овсянку. Их можно приобрести в Интернете.
  • применение увлажняющих средств на глицериновой основе, без масла и спирта перед сном, таких как Cetaphil, Eucerin или CeraVe.
  • использование натуральных мазей и кремов с витамином Е и алоэ вера.
  • запустив увлажнитель в спальне, чтобы увлажнить воздух. Различные типы увлажнителей доступны в Интернете.
  • нанесение холодного компресса, например, холодной влажной тряпки, на кожу перед сном.
  • использование вентилятора для создания воздушного потока и фонового шума в качестве источника отвлекающего мента.
  • носить перчатки или варежки, чтобы избежать царапин, которые могут ухудшить симптомы.
  • используя медитационные ленты или техники во время засыпания. Имеются книги и аудиогиды.
  • практикуя техники релаксации перед сном, такие как визуализация.
  • стрижка ногтей для уменьшения вероятности дальнейшего раздражения кожи.
  • свободная одежда, позволяющая коже дышать.
  • не пускать домашних животных в спальню.
  • проверка спальни на наличие признаков постельных клопов или других насекомых, в том числе блох или укусов муравьев.
  • пить перед сном чай без кофеина, например ромашку или мяту.
  • используя 2-3 капли расслабляющего эфирного масла, например, лаванды, на подушке перед сном. Сравните различные продукты перед покупкой.

Предотвращение

Простые изменения образа жизни могут помочь снизить риск зуда кожи ночью.

Способы предотвращения зуда в ночное время включают в себя:

  • сохранение увлажненности для уменьшения сухости кожи
  • избегая саун и длительных теплых ванн или душей перед сном, чтобы предотвратить повышение температуры тела и потерю влаги.
  • носить одежду из натуральных волокон, например, из хлопка.
  • избегая косметических, очищающих или косметических процедур с запахом или краской перед сном.
  • избегая использования таких химических веществ, как кофеин и алкоголь, которые могут увеличить приток крови к коже.
  • поддержание прохлады в спальне, или ниже 70°F, и убедитесь, что есть достаточный поток воздуха.
  • стараясь не выполнять действия, которые повышают температуру тела и усиливают кровоток к коже перед сном.
  • регулярно менять постельное белье, в идеале еженедельно.
  • лечение всех домашних животных, выходящих на улицу, утвержденными ветеринарами лекарствами от таких паразитов, как блохи, тики и лишайники.

Лечение

Существуют также безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, которые могут помочь в лечении имеющихся симптомов и предотвращении их повторения. Для лечения и профилактики зуда в ночное время используются такие безрецептурные препараты, как препараты:

  • Кортикостероидные кремы, такие как гидрокортизоновый крем, которые могут помочь уменьшить воспаление. Ищите продукты с активным ингредиентом от 1 до 2,5%.
  • Лекарства от аллергии, которые могут помочь уменьшить воспаление. К ним относятся дифенгидрамин (бенадрил), фексофенадин (аллегра) и цетиризин (циртек).
  • Добавки, усиливающие сонливость, такие как мелатонин, природный гормон, вырабатываемый только ночью.

Лекарства по рецепту, используемые для лечения сухой кожи в ночное время, включают в себя

  • Кортикостероидные кремы или таблетки, которые намного сильнее, чем безрецептурные препараты, и могут помочь уменьшить зуд, вызванный воспалением кожи.
  • Антидепрессанты, такие как доксепин (глушитель) и миртазапин (ремерон), могут помочь уменьшить зуд, вызванный депрессией и беспокойством.
  • Иммунодепрессанты, такие как местные ингибиторы кальцинеурина (Gengraf, Hecoria, Neoral), могут помочь уменьшить воспаление.
  • Фототерапия, использующая длины волн УФВ для снижения иммунной реакции кожи и уменьшения воспаления.
  • Габапентин и прегабалин, которые могут помочь при бессоннице и уменьшить беспокойство.
  • Опиоидные агонисты Каппа, которые могут помочь при бессоннице и уменьшить ощущение зуда.
  • Гормональная заместительная терапия, в частности, препараты на основе эстрогена, которые могут помочь уменьшить сухость кожи и зуд.

Когда обратиться к врачу

Хронические или длительные случаи ночного зуда должны оцениваться врачом, особенно те, которые не связаны с ранее существовавшими заболеваниями.

Также следует проконсультироваться с врачом в любое время, когда сухая кожа ночью становится беспокойной или мешает повседневной деятельности.

Причины обращения за медицинской помощью при сухости кожи в ночное время включают следующие:

  • внезапный, необъяснимый зуд, который длится более 2 недель.
  • сухая кожа ночью, которая не улучшается при использовании домашних средств или при изменении образа жизни.
  • сухая кожа, влияющая на качество сна
  • сухость кожи или зуд, который воздействует на все тело.
  • сухая кожа, сопровождающаяся другими симптомами, такими как изменения в коже, жар, усталость или потеря веса.

Мы отобрали связанные между собой товары, основываясь на качестве продукции, и перечислили все «за» и «против» каждого из них, чтобы помочь вам определить, какие из них будут работать лучше всего для вас.

Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершаете покупку по вышеуказанной ссылке (ссылкам).

Источник: http://UpSkin.ru/mednews/zud-kozhi-nochyu-prichiny-usloviya-i-pomoshh.html

Врач Илизаров
Добавить комментарий