Почему чешутся пятки на ногах причины

Почему чешется пятка на левой или правой ноге?

Почему чешутся пятки на ногах причины

Из-за плохой гигиены, неправильного ухода за ногами, а также при игнорировании признаков некоторых заболеваний могут возникать разного рода «неприятности». Одна из наиболее частых проблем – зуд стоп.

Некачественные стельки для обуви, носки и колготки

Кто бы мог подумать, но такая мелочь, как неправильные стельки, дешевые носки или колготки может стать причиной того, что чешутся пятки. Все дело в некачественном материале, длительный контакт с которым способен вызывать аллергическую реакцию и кожный зуд.

Не стоит скупиться на качественную обувь из натуральных материалов, стельки и чулочно-носочные изделия. Если нет возможности приобрести кожаную обувь, следует заменить стельки на кожаные или тканевые, и регулярно стирать и менять их.

Усталость ног

Проблемы с пятками могут появиться из-за длительного пребывания на ногах, например, стоячей работы, а также неудобной обуви или постоянного ношения высоких каблуков. Дополнительные негативные факторы, приводящие к усталости ног – лишний вес и плоскостопие.

Во всех перечисленных случаях зуд может возникнуть на правой ноге, так и на обеих одновременно. Решение проблемы кроется в подборе удобной обуви, поиске возможности время от времени давать отдых ногам в течение дня и нормализации веса тела.

При плоскостопии следует записаться к врачу и с его помощью подобрать корригирующие стельки, которые помогут нормализовать положение стоп в обуви и снизить с них избыточную нагрузку.

Недостаток витаминов

Авитаминоз – частый спутник весеннего и зимнего сезона. В это время года полезных фруктов и овощей становится меньше, а организму все также необходима энергия и полезные микроэлементы. Недостаток витаминов в ежедневном рационе может привести к плохому самочувствию, развитию хронической усталости и даже «зудящим» ощущениям в области пяток.

Что делать в таком случае? Разнообразить свое ежедневное меню фруктами и овощами, включить в него в достаточном количестве мясные и молочные продукты, пропить профилактический витаминный комплекс. Если ничего из вышеперечисленного не помогает, стоит обратиться к дерматологу, возможно, что причина неприятности с ногами – кожное заболевание.

Реакция на укусы насекомых может стать причиной внезапно появившегося и никак не проходящего желания чесать пятку, например, на левой ноге.

В этом случае стоит пристально осмотреть кожу на стопе. Если обнаруживаются припухлости и небольшие покраснения, большая вероятность, что левая пятка чешется именно из-за укусов насекомых, и через небольшой промежуток времени они пройдут самостоятельно.

Если зуд усиливается, покраснения увеличиваются в размерах или появились другие признаки аллергии на укусы насекомых следует обратиться к врачу за консультацией.

Аллергия

Аллергическая реакция на крем или стиральный порошок – еще одна банальная, но при этом распространенная причина неприятных ощущений в области ступней. Очень часто зуд при аллергии сопровождается покраснением и/или высыпаниями на коже. В вечернее время и ночью неприятные ощущения обычно усиливаются.

Что делать? Если не так давно был приобретен новый крем для ног или средство для стирки, попробовать исключить из использования его на некоторое время. Если неприятные ощущения пройдут – вероятнее всего, это была аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Если же эта мера не помогла, зуд усилился и не дает спать по ночам или распространился на другие места тела, появились новые симптомы – стоит незамедлительно посетить врача.

Грибок

Чаще всего микоз стоп часто возникает в межсезонье – при смене времен года, когда иммунная система человека слабеет. Дополнительным фактором для развития грибка становится наличие трещин на коже ступней.

Еще одной, и, пожалуй, самой популярной причиной микоза можно назвать избыточную потливость. Привести к ней может слишком теплая не по сезону обувь, упомянутые выше синтетические стельки, носки или колготки, а также гипергидроз. Во всех этих случаях ноги чрезмерно потеют, что создает отличную и благодатную среду для развития и жизнедеятельности грибковой инфекции.

И, наконец, гигиена. Ее несоблюдение, а именно пренебрежение ежедневной гигиеной тоже может привести к микозу и зуду кожи в области пяток.

Грибок стопы требует безотлагательного визита к дерматологу. В случае подтверждения диагноза, врач назначит антимикотические средства для лечения грибка, заживляющую мазь (если микоз будет осложнен трещинами на пятках), а также обязательное соблюдение ежедневной гигиены ног.

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от избыточной потливости ступней.

Сахарный диабет

Распространенное в наше время заболевание среди людей всех возрастов. Одним из его симптомов является кожный зуд по всему телу, в том числе в области стоп и пяток.

Причиной этого проявления становится снижение иммунитета и эндокринные нарушения в организме, мешающие нормальному заживлению микротравм и трещинок на поверхности кожи.

Отсутствие лечения может привести к:

  • развитию глубоких трещин на стопах,
  • грибку,
  • появлению фурункулов и диабетических пузырей,
  • потере чувствительности ступней,
  • а также такому серьезному осложнению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Поэтому, если чешутся пятки и есть подозрение на наличие диабета или высокого уровня глюкозы в крови, следует как можно скорее посетить эндокринолога и сдать все необходимые анализы. По их результатам будет поставлен диагноз, назначена диета и лечение.

Сбои в работе нервной системы

Еще одна из популярных причин зуда в пяточной области, как на левой ноге, так и на правой – нервные расстройства. При частых стрессах, сильных нервных переживаниях проявления зуда начинают посещать систематически, с завидным постоянством.

Помочь восстановить неустойчивую, уставшую и расстроенную психику, помогут занятия спортом, отказ от алкоголя и кофеиносодержащих продуктов, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, решение всех накопившихся проблем и внеплановый отдых.

Если перечисленных мероприятий окажется недостаточно, стоит посетить медицинского специалиста, который исключит наличие сопутствующих заболеваний или расстройств, и при необходимости назначит курс успокоительных препаратов.

Что делать если зуд долгое время не проходит?

Важно понимать, что зуд – это лишь симптом и чтобы от него избавиться, необходимо найти причину и устранить ее. Чтобы выяснить, какое нарушение, заболевание или расстройство привело к тому, что левая, правая пятка или обе сразу начали чесаться, необходимо обратиться за помощью к терапевту.

При необходимости он уже направит более узкому специалисту: дерматологу, аллергологу, неврологу, эндокринологу. После ряда исследований и постановки диагноза вероятнее всего будет назначено комплексное лечение, которого необходимо будет неукоснительно придерживаться.

Профилактика неприятных ощущений в пяточной области

Помимо визита к врачу, стоит самостоятельно предпринять профилактические меры:

  • провести ревизию обуви и стелек, выбрав для ежедневного использования только удобные качественные, выполненные из натуральных материалов пары;
  • не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
  • взять за привычку ежедневно ухаживать за пятками и кожей стоп;
  • ежедневного менять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
  • регулярно использовать смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтобы предупредить сухость и трещины;
  • выработать режим дня и придерживаться его;
  • достаточное время отдыхать и находиться на свежем воздухе;
  • избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
  • придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

При гипергидрозе за ногами следует ухаживать более тщательно, чем обычно. Однако, в этом случае важно не переусердствовать, так как чрезмерное использование талька, спиртосодержащих и других подсушивающих средств может привести к снижению местного иммунитета кожи стоп (устойчивости к грибковой и другим инфекциям) и появлению на них трещин.

: грибок стопы и как от него избавиться?

Источник: https://otvetprost.com/794-pochemu-cheshutsya-pyatki.html

Нужно ли переживать, если постоянно чешется пятка?

Почему чешутся пятки на ногах причины

Если постоянно чешется пятка, то необходимо уделить внимание этому явлению, так как есть вероятность развития серьезного патологического процесса.

Такой риск существует, но не нужно забывать и об относительно безобидных причинах, устранив которые неприятные ощущения сразу проходят.

Для исключения негативных последствий важно своевременно определить, что происходит с ногой, организмом и стоит ли беспокоиться.

Почему может чесаться пятка?

Зуд возникает как ответная реакция на раздражитель, а он может быть связан с внешним воздействием или с патологическим процессом, происходящим уже внутри кожи или организма.

Если рассматривать внешние провоцирующие факторы, то к ним относится синтетические чулочно-носочные изделия, неудобная обувь, длительное пребывание на каблуках.

Иногда причиной дискомфорта становится недостаточная гигиена.

Помните!

Спровоцировать зуд может и укус насекомого, последствия от него встречаются редко, за исключением контакта с ядовитым представителем.

При таких ситуациях возникает ощущение, что чешется пятка внутри, особенно если насекомое оставило свое жало.

Иногда почесывание различных участков тела связано с нервным напряжением.

Оно не патологическое, а просто является успокаивающим действиям, защитной реакцией на стресс, в период серьезных переживаний.

Из-за каких заболеваний чешется пятка?

Если неприятный зуд возникает вследствие развития заболевания, то присоединяется сопровождающая симптоматика. Она может быть разной в зависимости от вида патологического процесса и не всегда связана только с дерматологическими нарушениями.

Если рассматривать наиболее распространенные заболевания, провоцирующие дискомфорт в области пятки, то выделяют следующие:

  1. Грибок. Категория дерматологических заболеваний, возникающих на основании инфицирования кожных или ногтевых покровов грибковыми инфекциями. Встречаются также под термином микозы. Развиваются на любой части стопы, включая подошвенную часть, пятку. Грибок характеризуется не только зудом различной интенсивности, но и комплексом других симптомов. Чаще это кожные повреждения в виде трещин, иногда достаточно глубоких и кровоточащих, шелушения, неприятного запаха, воспаления. При отсутствии лечения быстро распространяется на другие участки, заразен для окружающих. Для избавления требуется подбор специальных средств как наружного применения, так и внутреннего, если микоз обнаружен при запущенных стадиях.
  2. Заболевания внутренних органов. Существует определенная взаимосвязь между состоянием эпидермиса стоп и функциями сердца, печени и других органов. Например, если чешется пятка в одном месте, то есть вероятность нарушений обменных процессов в конечностях, в частности, в этой области. Такие явления наблюдаются при хронических заболеваниях печени, поджелудочной железы, эндокринной системы, в том числе при сахарном диабете, гипотиреозе.
  3. Авитаминоз. Недостаток витамин отражается на состоянии кожи, включая ноги. Трещины, шелушение, истончение эпидермиса, формирование ороговевших участков могут свидетельствовать и о сниженном иммунитете, дефиците питательных веществ, включая витамины.
  4. Аллергия. Раздражение может возникать на состав, входящий в средство по уходу за ногами, после ношения новой обуви, особенно, изготовленной из искусственных материалов с применением красителей и других химических агентов. Пищевая аллергия нечасто проявляется на стопах, но ее также не нужно полностью исключать.
  5. Чесотка. Заразиться чесоточным клещом можно в любом общественном месте, заболевание не асоциальное, как некоторые считают, а вполне распространенное среди благополучного населения. Поддается успешному лечению, в качестве симптома наблюдается сильный зуд, который может возникнуть на любом участке тела.
  6. Неврологические патологии. Пальцы и стопы имеют скопление нервных окончаний, они чувствительны к различным изменениям, происходящим в системе. Покалывание, желание почесать пятку может сигнализировать о некоторых нарушениях, развивающихся в неврологическом комплексе человека.

Практически все перечисленные патологии поддаются лечению, но оно должно быть адекватным и своевременным, выбрано исключительно специалистом на основании диагностических данных.

Что делать, если чешется пятка?

Определить самостоятельно причины неприятных ощущений в области стопы можно только приблизительно. Если кожа не воспалена, отсутствуют видимые повреждения, нет болевого синдрома и раньше такого не наблюдалось, то возможно зуд возник из-за внешнего фактора, например, длительного нахождения в обуви, утомляемости ног.

Если чешется пятка сбоку или в любом другом месте, участок воспаления, кожа травмирована, отмечается шелушение и другие неестественные изменения, то лучше проконсультироваться с врачом. После осмотра специалист определит тип нарушений, подберет соответствующее лечение, что важно при диагностике грибковых заболеваний.

Источник: https://moinozhki.com/cheshetsya-pyatka.html

Чешутся пятки: причины зуда в пятках ног, что делать, лечение

Почему чешутся пятки на ногах причины

Появление сильного зуда на пятках в дневное и ночное время лишает спокойного отдыха, не дает сосредоточиться на выполнении важных дел. Слабый повторяющийся дискомфорт со временем тоже раздражает.

Если пятки на ногах чешутся постоянно или периодически, надо выяснить, от чего это происходит, и что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Эта статья даст возможность узнать о возможных факторах-провокаторах, а также методах устранения дискомфорта.

Основные причины зуда пяток

Самостоятельно определить факторы, вызвавшие подобный симптом, не всегда возможно. Это может быть слабая царапина, для заживления которой организм направил большее количество гистамина. В этом случае зуд в пятке быстро и бесследно проходит, если не травмировать кожу расчесыванием и следить за чистотой ног.

Есть более серьезные причины, для устранения которых может понадобиться полное обследование, консультация врачей разных специализаций.

  • Аллергия. Реакция на внешние или внутренние раздражители в большинстве случаев выражена покраснением, появлением мелких водянистых прыщиков. Спровоцировать аллергию может остаток стирального порошка или кондиционера на носках, колготках, трикотаж или шерсть низкого качества, обувь, косметика. Особенно остро реагирует кожа у ребенка. Также бывают случаи, когда  чешутся пятки по причине неправильного питания, приема медикаментов.
  • Грибок. Факторы поражения таким инфекционным заболеванием разнообразны: недостаточная гигиена, смена погоды, климата, повышенная потливость, некачественный материал обуви, снижение иммунитета, длительный прием антибиотиков. Споры грибка поражают стопы, вызывая на начальном этапе только зуд. Без должного лечения микроорганизмы проникают в глубокие слои кожи, ранки от расчесывания открывают путь к присоединению другой инфекции.
  • Усталость ног. Длительное нахождение в положении стоя, ношение обуви на высоких каблуках, не подходящей по размеру и просто неудобной вызывает покалывания. Потом и во время отдыха человек ощущает дополнительный дискомфорт: сильно чешутся пятки, кожа «горит».
  • Переохлаждение. При нахождении на улице или в неотапливаемом помещении сразу ноги не зудят. Яркое проявление симптома человек ощущает при отогревании. Потом пятки могут чесаться всю ночь и даже несколько дней подряд.
  • Авитаминоз. Нехватка полезных питательных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и внутренних органов. Чесаться могут любые участки тела, и пятки – не исключение. Кроме зуда появляются трещины на теле.
  • Укусы насекомых. В большей степени по этой причине дискомфорт ощущается летом, когда кожа не защищена одеждой или обувью. После отдыха на природе можно заметить, что покраснели и чешутся пятки, появился отек. Не исключены укусы клопов в любое время года.
  • Повышенный уровень глюкозы в крови. При диабете стенки сосудов истончаются, сахар раздражает кожу, вызывая повышенную сухость, растрескивание, зуд, потерю чувствительности. При отсутствии лечения и профилактических мер образуются ранки.
  • Чесотка. Заразиться клещом можно в любом общественном месте. Достаточно постоять босиком на коврике, где находился больной. Симптомами инфекции являются сильный зуд, красные парные точки – вход и выход подкожных тоннелей, ощущение «мурашек». Если сразу определить, почему сильно чешется пятка и пройти курс лечения, распространения паразитов по всему телу можно избежать.
  • Патологии поджелудочной железы. Нарушение углеводного и белкового баланса провоцирует ощущение дискомфорта на коже. Поджелудочная железа не выполняет полноценно свои функции, в результате токсины раздражают клетки эпидермиса изнутри.

Почему чешутся пятки ног в ночное время

Интенсивность зуда иногда зависит от времени суток. Нарушение сна делает человека раздражительным, он быстро устает на работе, избегает активного отдыха. Терпеть дискомфорт не стоит. Надо выяснить, почему ночью чешутся пятки сильнее, и начать лечение.

Врачи выделяют основные причины зуда во время сна:

  • Нервные расстройства. Беспокойное состояние, напряжение, стресс дают о себе знать, когда человек ничем не занят. Он пытается уснуть, при этом не может не думать о волнующих его проблемах. Непроизвольно начинает чесать кожу, причем локализация зуда может быть где угодно: стопа, руки, спина и т.д.
  • Дерматологические патологии. Поражения кожного покрова в области стоп дают о себе знать круглосуточно. Но при активном ритме кажется, что пятки зудят и чешутся меньше, чем во время отдыха.
  • Заболевания внутренних органов. Дискомфорт, интенсивность которого отличается по времени суток, может быть связан с изменением режима кровообращения. Важную роль в этом играет положение тела. При диагностике врачи не связывают ночной и дневной зуд с определенной проблемой. Просто во время отдыха симптом выражен более ярко.

Какими лекарствами лечить зуд пяток

В зависимости от факторов, провоцирующих дискомфорт, методы терапии и назначенные лекарства будут отличаться.

В любом случае устранять его необходимо, потому что страдает нервное состояние, а микротрещины, образованные в результате сильного расчесывания, открывают доступ к присоединению другой инфекции.

Если зуд в пятках появился от болезней внутренних органов, заражения, необходимо решать основную причину.

При аллергии

Обязательно исключение контакта с раздражителем. На воспаленную кожу наносят Д-пантенол, Бепантен.

При чесотке

Чесоточный клещ погибает от Серной мази, спрея Спрегаль.

При грибковой инфекции

Частью терапии при заболеваниях или самостоятельным решением проблемы являются препараты для наружной обработки.

  • Ламизил. Крем эффективно борется с грибком. Его достаточно применять 1 раз в день перед сном. Из-за возможных побочных эффектов препарат не назначают детям в возрасте до 12 лет, беременным женщинам, больным, страдающим почечной и печеночной недостаточностью.
  • Низорал. Крем на основе кетоконазола устраняет зуд, покраснение, шелушение, борется со спорами любой природы.
  • Микоспор. Крем назначают при грибковом поражении. Препарат отлично справляется с симптомами, устраняя дискомфорт.
  • Экзодерил. Мазь эффективна против микозов любой природы.

При серьезном поражении врач может назначить прием таблеток или капсул:

  • Итраконазол,
  • Флюкостат,
  • Орунгал.

Укусы насекомых

В месте поражения насекомым рекомендуют наносить следующие средства: Левомеколь, Акридерм. Более подробно о лекарствах и методах устранения зуда от укусов в этой статье.

При усталости ног

«Каштан и прополис» отличный препарат, помогающий почувствовать расслабление ног после тяжелого дня.

При нервозности

Хорошо себя зарекомендовали препараты Тенотен, Новопассит, валериана при сильном нервном напряжении.

Во время лечения ноги всегда должны быть чистыми, средства для наружной обработки можно наносить только после водных процедур.

Во многих случаях предотвратить зуд пяток помогает соблюдение несложных условий. Достаточно следить за гигиеной.

При невозможности принять душ надо обязательно протирать стопы, область между пальцами влажными салфетками.

Большое значение имеет качество и удобство обуви, хорошая защита от вспотевания и переохлаждения, соблюдение мер предосторожности в общественных местах: бане, бассейне, курортной зоне.

Если все же проблема появилась, не надо пытаться решить ее самостоятельно аптечными средствами без назначения. Побочные эффекты и неправильное применение могут нанести еще больший вред. Пусть врач назначит правильный курс и проследит за результатом.

Загрузка…

Источник: https://athletic-store.ru/zud/pochemu-cheshutsya-pyatki-chto-delat-pri-zude-pyatok-nog-lechenie

Врач Илизаров
Добавить комментарий