Ложусь в кровать и начинаю чесаться

Зуд кожи ночью: Причины, условия и помощь

Ложусь в кровать и начинаю чесаться

Уменьшить симптомы можно несколькими домашними средствами, а также безрецептурными и отпускаемыми по рецепту лекарствами.

Однако в редких случаях повышенное раздражение кожи ночью может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как рак или отказ органов.

Что такое ночной зуд?

Примерно четверть взрослого населения США в течение своей жизни испытывает длительный зуд кожи. Это называется хронический зуд.

По данным исследования 2016 года, более 90% людей с хроническим зудом жалуются на ночной зуд (NP) или повышенный зуд кожи в ночное время.

Тяжелые случаи NP часто нарушают сон и затрудняют хороший ночной отдых. Со временем это может отрицательно сказаться на эмоциональном благополучии, производительности труда и здоровье в целом.

Зуд также может вызвать повреждение кожи и повысить вероятность инфицирования.

Причины

Как и многие другие заболевания кожи, зуд кожи может усиливаться ночью. Естественный круговорот определенных гормонов, молекул и химических веществ, происходящий в организме в ночное время, также может вызывать зуд.

В некоторых случаях кожа может чувствовать зуд только ночью из-за отсутствия отвлекающих факторов снаружи. Но ночной зуд также может быть признаком более серьезных заболеваний.

Естественными причинами ночного зуда являются следующие:

циркадный ритм

Организм частично регулирует гормоны и химические вещества с помощью циркадного ритма, который является естественным 24-часовым циклом организма.

Циркадный ритм вызывает незначительные колебания или изменения, которые могут усилить зуд кожи в ночное время. К ним относятся

  • повышенный приток крови к коже.
  • повышенная температура кожи
  • повышенный цитокин, молекулы, координирующие взаимодействие клеток во время иммунного ответа, что может усилить воспаление.
  • сниженный кортикостероид, гормоны, которые помогают уменьшить воспаление.
  • нарушение простагландина (ПГ), гормонов, которые вызывают расширение кровеносных сосудов.
  • повышенная потеря воды из кожи (потливость)

Менопауза и беременность

Изменения уровня гормонального эстрогена могут вызвать сухость, зуд или покраснение кожи. Некоторые климактерические женщины описывают ощущение, что под кожей ползают муравьи.

Другие причины

Другие распространенные причины ночного зуда включают в себя:

  • крапивница
  • укусы насекомых, в том числе от постельных клопов, вшей, мух или блох.
  • аллергические реакции на химикаты, красители или ароматизаторы
  • сухая кожа
  • загар или ожог
  • ветрянка
  • ударение
  • чрезмерное потоотделение
  • нервная привычка
  • лекарственные средства, в том числе антибиотики, противогрибковые препараты, статины и опиоидные анальгетики (наркотики)

В редких случаях зуд кожи ночью может быть признаком более серьезных заболеваний или тех, которые требуют лечения. К ним относятся

  • экзема, состояние, вызывающее длительный зуд и сыпь.
  • псориаз, аутоиммунное заболевание.
  • грибковые кожные инфекции, такие как стопа спортсмена (стригущий лишай) и инфекции стригущего лишайника
  • Состояние щитовидной железы, особенно гиперактивность щитовидной железы.
  • рак кожи
  • другие виды рака, в частности, иммунный рак и рак клеток крови, такие как лимфома и лейкемия.
  • заболевания, поражающие нервную систему, такие как диабет, гонт и рассеянный склероз (РС)
  • ВИЧ
  • почечная или печеночная недостаточность
  • железодефицитная анемия
  • сильная депрессия или тревога

Домашние средства

Есть несколько простых способов помочь уменьшить зуд в ночное время без применения лекарств.

Наиболее распространенными способами снижения сухости кожи в ночное время являются

  • купание в прохладной или теплой воде перед сном, используя только увлажняющее, не содержащее запаха мыло, выпечку содовой или коллоидную овсянку. Их можно приобрести в Интернете.
  • применение увлажняющих средств на глицериновой основе, без масла и спирта перед сном, таких как Cetaphil, Eucerin или CeraVe.
  • использование натуральных мазей и кремов с витамином Е и алоэ вера.
  • запустив увлажнитель в спальне, чтобы увлажнить воздух. Различные типы увлажнителей доступны в Интернете.
  • нанесение холодного компресса, например, холодной влажной тряпки, на кожу перед сном.
  • использование вентилятора для создания воздушного потока и фонового шума в качестве источника отвлекающего мента.
  • носить перчатки или варежки, чтобы избежать царапин, которые могут ухудшить симптомы.
  • используя медитационные ленты или техники во время засыпания. Имеются книги и аудиогиды.
  • практикуя техники релаксации перед сном, такие как визуализация.
  • стрижка ногтей для уменьшения вероятности дальнейшего раздражения кожи.
  • свободная одежда, позволяющая коже дышать.
  • не пускать домашних животных в спальню.
  • проверка спальни на наличие признаков постельных клопов или других насекомых, в том числе блох или укусов муравьев.
  • пить перед сном чай без кофеина, например ромашку или мяту.
  • используя 2-3 капли расслабляющего эфирного масла, например, лаванды, на подушке перед сном. Сравните различные продукты перед покупкой.

Предотвращение

Простые изменения образа жизни могут помочь снизить риск зуда кожи ночью.

Способы предотвращения зуда в ночное время включают в себя:

  • сохранение увлажненности для уменьшения сухости кожи
  • избегая саун и длительных теплых ванн или душей перед сном, чтобы предотвратить повышение температуры тела и потерю влаги.
  • носить одежду из натуральных волокон, например, из хлопка.
  • избегая косметических, очищающих или косметических процедур с запахом или краской перед сном.
  • избегая использования таких химических веществ, как кофеин и алкоголь, которые могут увеличить приток крови к коже.
  • поддержание прохлады в спальне, или ниже 70°F, и убедитесь, что есть достаточный поток воздуха.
  • стараясь не выполнять действия, которые повышают температуру тела и усиливают кровоток к коже перед сном.
  • регулярно менять постельное белье, в идеале еженедельно.
  • лечение всех домашних животных, выходящих на улицу, утвержденными ветеринарами лекарствами от таких паразитов, как блохи, тики и лишайники.

Лечение

Существуют также безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, которые могут помочь в лечении имеющихся симптомов и предотвращении их повторения. Для лечения и профилактики зуда в ночное время используются такие безрецептурные препараты, как препараты:

  • Кортикостероидные кремы, такие как гидрокортизоновый крем, которые могут помочь уменьшить воспаление. Ищите продукты с активным ингредиентом от 1 до 2,5%.
  • Лекарства от аллергии, которые могут помочь уменьшить воспаление. К ним относятся дифенгидрамин (бенадрил), фексофенадин (аллегра) и цетиризин (циртек).
  • Добавки, усиливающие сонливость, такие как мелатонин, природный гормон, вырабатываемый только ночью.

Лекарства по рецепту, используемые для лечения сухой кожи в ночное время, включают в себя

  • Кортикостероидные кремы или таблетки, которые намного сильнее, чем безрецептурные препараты, и могут помочь уменьшить зуд, вызванный воспалением кожи.
  • Антидепрессанты, такие как доксепин (глушитель) и миртазапин (ремерон), могут помочь уменьшить зуд, вызванный депрессией и беспокойством.
  • Иммунодепрессанты, такие как местные ингибиторы кальцинеурина (Gengraf, Hecoria, Neoral), могут помочь уменьшить воспаление.
  • Фототерапия, использующая длины волн УФВ для снижения иммунной реакции кожи и уменьшения воспаления.
  • Габапентин и прегабалин, которые могут помочь при бессоннице и уменьшить беспокойство.
  • Опиоидные агонисты Каппа, которые могут помочь при бессоннице и уменьшить ощущение зуда.
  • Гормональная заместительная терапия, в частности, препараты на основе эстрогена, которые могут помочь уменьшить сухость кожи и зуд.

Когда обратиться к врачу

Хронические или длительные случаи ночного зуда должны оцениваться врачом, особенно те, которые не связаны с ранее существовавшими заболеваниями.

Также следует проконсультироваться с врачом в любое время, когда сухая кожа ночью становится беспокойной или мешает повседневной деятельности.

Причины обращения за медицинской помощью при сухости кожи в ночное время включают следующие:

  • внезапный, необъяснимый зуд, который длится более 2 недель.
  • сухая кожа ночью, которая не улучшается при использовании домашних средств или при изменении образа жизни.
  • сухая кожа, влияющая на качество сна
  • сухость кожи или зуд, который воздействует на все тело.
  • сухая кожа, сопровождающаяся другими симптомами, такими как изменения в коже, жар, усталость или потеря веса.

Мы отобрали связанные между собой товары, основываясь на качестве продукции, и перечислили все «за» и «против» каждого из них, чтобы помочь вам определить, какие из них будут работать лучше всего для вас.

Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершаете покупку по вышеуказанной ссылке (ссылкам).

Источник: http://UpSkin.ru/mednews/zud-kozhi-nochyu-prichiny-usloviya-i-pomoshh.html

Причины зуда кожи по ночам и перед сном, разновидность, лечение и профилактика

Ложусь в кровать и начинаю чесаться

Ночной зуд кожи встречается довольно часто. Проблема когда чешется тело по ночам не только приносит временное раздражение спящему или пытающегося уснуть, но и приводит к потере сна. Кроме того, когда чешется кожа на теле, появляется желание устранить эту проблему механически, что приводит к частым повреждениям кожи.

Следует отметить, что ночной зуд — это не отдельная болезнь, а один из симптомов другого заболевания. Это значит, что при наличии такового необходимо произвести комплексную диагностику и выяснить, есть ли серьезная патология в организме. Таким образом, зуд ночью по всему телу дает повод задуматься и разобраться в этом явлении.

Почему физиологически возможен зуд ночью

Прежде чем разбираться с причинами, почему чешется тело в разных местах, необходимо понять, что способствует возникновению этого явления именно ночью. Для этого есть несколько причин:

  1. Ночью температура тела выше. Обычно все тело в это время накрывают одеялом, что способствует сохранению температуры тела и ее увеличению. Это приводит к более высокой чувствительности кожи.
  2. За счет расширения сосудов значительно усиливается кровообращение. Из-за этого метаболизм в организме проходит быстрее, что приводит к более быстрому попаданию различных веществ в кровь. Они стать причиной, почему чешется тело по ночам.
  3. Нередко зуд в ночное время вызывают внешние раздражители. Это могут быть косметические средства, бытовая химия, определенная одежда и другие факторы.
  4. Психосоматическая реакция. Это влияние некоторых психологических факторов на физиологические процессы. В результате, одиночество вечером, общение с определенными людьми, просмотр телевизора и другие события могут привести к тому, что перед сном чешется все тело.

Причины зуда

Медики говорят о многих факторах, из-за которых ночью чешется тело. Некоторые из них являются самыми частыми, другие проявляются крайне редко. Чтобы диагностировать форму своего зуда, необходимо определить следующее:

  • это хронический зуд или однократный;
  • зуд может быть локализованным или общим.

Причины локализованного зуда

Обычно зуд конкретных частей тела связан с каким-либо дерматологическим заболеванием. Если вы думаете, что тело чешется без причины, следует понимать, что в большинстве случаев это не так. Есть конкретные кожные патологии, которые и вызывают эту проблему, а именно:

  • Сухость кожи. Зимой, когда на улице холодно, а влажность максимально низкая, кожа высушивается значительно быстрее. Ввиду этого повышается вероятность ее травмирования. Чаще начинают образовываться ранки микроразмеров, в которые попадает инфекция, вызывая зуд.
  • Аллергия. Локализованный зуд могут вызвать местные медикаменты, насекомые, сезонное цветение растений за окном, одежда, продукты, домашние животные, бытовая пыль, химические вещества и прочее, что может вызвать аллергическую реакцию.
  • Укус насекомых. При нем под кожу попадают токсины, которые вызывают воспалительный процесс. Одним из признаков которых является зуд.
  • Наличие паразитов. Если ночью чешется голова значительно сильнее, есть повод задуматься о ее проверке. Острицы, вши, чесоточные клещи и другие паразиты более активны в ночное время, из-за чего зуд может усиливается.
  • Инфекционный процесс в эпидермисе и др.

Почему появляется генерализованный зуд

Многие пациенты страдают от обширного зуда вечером или ночью. Это может происходить по следующим причинам:

  • заболевания печени: гепатит, гипербилирубинемия;
  • эндокринные болезни: сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • онкология;
  • психоневрологические расстройства;
  • анемия, истинная полицитемия и другие болезни крови;
  • наследственная ксеродермия.

При неоднократном проявлении генерализованного зуда необходима медицинская помощь. Следует обратиться к врачу и провести полную диагностику организма. Порой даже слабый зуд может указывать на какие-то серьезные проблемы в организме, которые нужно немедленно лечить.

Холестаз

Очень часто по ночам чешется все тело, но при этом видимых признаков на коже нет. Кроме того, большинство внутренних органов могут быть в порядке. В таком случае есть смысл заподозрить холестаз.

Это нарушение метаболизма желчных кислот, при котором резко уменьшается их поступление в двенадцатиперстную кишку. Это приводит к накоплению желчи и продуктов, выводящихся с нею, в организме, что вызывает определенную интоксикацию.

В конечном итоге холестаз приводит к ряду изменений в организме, а именно:

  • накопление желчных тромбов;
  • билирубиностаз;
  • повреждение клеточных мембран;
  • развитие склероза;
  • желчный инфаркт и др.

Холестаз имеет следующие симптомы:

  • сильный зуд кожи без ее повреждения и внешних визуальных признаков;
  • увеличенная печень;
  • потеря веса;
  • сухость кожных покровов;
  • боль в пояснице, груди;
  • жидкий стул;
  • темная моча;
  • ломкость костей;
  • стеаторея (бесцветный кал).

Причины зуда головы

Очень часто зуд характерен не для всего тела, а только для волосистой части головы. Причиной могут быть следующие патологии:

  1. Педикулез. Уровень личной гигиены значительно вырос по сравнению с прошлыми десятилетиями, но при этом вши периодически встречаются в обществе. И если голова сильно чешется, есть повод проверить ее на наличие паразитов.
  2. Себорея. Данное заболевание поражает волосистую часть головы, вызывая сбои в работе сальных желез.
  3. Сахарный диабет. Для больных этим эндокринным заболеванием характерна сухость кожных покровов на голове, вследствие чего они теряют свою эластичность. Развивается перхоть. Ввиду плохой регенерации кожи она начинает зудеть.
  4. Инсульт. Зуд кожи может возникать из-за нарушений в работе головного мозга, вследствие которых возникает неправильная иннервация эпидермальных слоев кожи.
  5. Беременность. По ночам чешется тело у беременных в результате различных гормональных изменений. Они же являются причиной зуда кожи головы.

Профилактика зуда ночью

Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых позволяет значительно снизить вероятность развитие зуда ночью. Во-первых, это соблюдение личной гигиены. Кроме того, рекомендуется исключить из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, а также те, что вызывают расширение сосудов. Это может быть алкоголь, чай, специи, кофе, сильно горячая пища.

Рекомендуется сделать свою жизнь более размеренной. Следует исключить стрессы, перенапряжения, тревожность, поддерживать хорошее настроение перед сном. Избыточное нервное напряжение может вызвать сильный зуд ночью.

Но лучшая профилактическая мера — регулярные диагностические процедуры, которые позволяют выяснить состояние организма. Благодаря постоянству медосмотров можно выявить заболевание на ранней стадии и максимально вылечить его.

Конечно, если зуд ночью уже начал беспокоить, от него хочется максимально быстрее избавиться. Это уже на следующий день или через неделю можно пойти на медосмотр, но до этого нужно устранить зуд. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:

  1. Если кожа сильно сухая, ее можно увлажнить путем похода в ванну перед сном (она должна быть не горячей). После этого рекомендуется нанести увлажняющие средства на кожу, например, детский крем.
  2. При наличии слишком сухого воздуха в помещении его можно увлажить. Самый простой способ — расставить максимальное количество открытых контейнеров с водой.
  3. Если появился локализованный зуд, не связанный с кожными болезнями или питанием, стоит проверить, нет ли аллергии на одежду или средства гигиены. Для этого рекомендуется поочередно носить одежду из разных тканей, чтобы понять, какая из них вызывает раздражение. Аналогично можно поступить с бытовой химией и средствами личной гигиены.
  4. Для уменьшения интенсивности зуда на отдельных участках кожи можно увлажнить бинтовые повязки и наложить их на эти зоны.
  5. Всем, кто страдает аллергией, следует убрать из дома предметы, которые могут ее вызвать — бытовую химию, продукты, содержащие аллергены, цветы, антисептики и даже домашних животных. Не лишним будет сделать влажную уборку в квартире.
  6. Не рекомендуется носить тесную одежду, поскольку она вызывает избыточное потоотделение, что усиливает кожный зуд.

Источник: https://sonzdorov.com/simptomy/cheshetsya-telo-po-nocham.html

Почему ночью чешется тело и как с этим быть

Ложусь в кровать и начинаю чесаться

Зуд, проявляющийся во время ночного отдыха, вызывает массу проблем. Дискомфорт препятствует полноценному сну, приводит к ухудшению общего состояния.

Следует выяснить, почему чешется все тело, особенно ночью. Спровоцировать появление таких симптомов может аллергическое состояние, серьезные заболевания и ряд неблагоприятных факторов.

Их обязательно нужно выявить, чтобы подобрать оптимальную тактику лечения.

Укусы насекомых и активность паразитов

Сильное чесание тела по ночам – это реакция на укусы насекомых. На поверхности кожного покрова образуются папулы. Зуд при этом обусловлен попаданием слюны, в которой содержатся раздражающие вещества, токсины и яды. Как правило, такие симптомы проявляются после укусов:

Также зуд наблюдается при развитии паразитов внутри организма. Гельминты в ночное время выбираются наружу и откладывают яйца в складках ануса. Именно эта область начинает чесаться.

Аллергические проявления

Развитие аллергической реакции возможно при контакте с различными веществами. Они могут присутствовать на одежде, в стиральном порошке, средствах личной гигиены и постельном белье. Как правило, такое состояние сопровождается зудом. Не исключены также следующие изменения:

  • сыпь;
  • краснота и повышенная сухость кожных покровов;
  • отечность.

Аллергия способна проявиться под воздействием не только внешних раздражителей, но и внутренних.

Нередко она наблюдается при проникновении некоторых веществ внутрь организма вместе с пищей, медикаментозными средствами и вдыхаемым воздухом. В этом случае клиническая картина более ярко выражена. Наблюдается ряд изменений:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • интенсивное потоотделение и слезотечение;
  • насморк;
  • кашель;
  • нарушение пищеварения.

Заболевания кожных покровов

Причиной появления в ночное время подобных ощущений нередко выступают кожные заболевания. Возможные патологии:

  • чесотка. Болезнь вызывают чесоточные клещи. Они питаются частичками эпителия и выделяют продукты жизнедеятельности, которые раздражают кожный покров. Наиболее активны эти паразиты в темное время суток. При развитии этой патологии у человека бывает сухая, потрескавшаяся кожа с белесыми линиями. Появляется сыпь, начинается шелушение, образуются корочки;
  • псориаз. Дерматологическое заболевание, проявляющееся локализированной сыпью и зудом;
  • дерматит. Воспалительный процесс, начинающийся под воздействие неблагоприятных факторов;
  • экзема. Воспаление кожи, сопровождающееся высыпаниями, шелушением и жжением;
  • лишай. Относится к заболеваниям, вызываемым грибками, вирусами и бактериями. На эпителии появляется сыпь, пузырьки или гнойники, образуются корки;
  • себорея. Для этой болезни характерно снижение или повышение активности сальных желез. Как правило, патологические изменения наблюдаются в области головы. Неприятная симптоматика усиливается ночью.

Зудящее во сне тело нередко является следствием стресса, сильного нервного потрясения. Подобные проблемы также наблюдаются, когда сбиваются биологические часы, а также при смене климатических условий, продолжительном просмотре телевизора, после неприятного разговора с близкими людьми.

Под воздействием этих факторов отмечается нарушение в работе нервной системы. Тело чешется даже днем, но за счет наличия отвлекающих моментов неприятные симптомы незаметны. В ночное время эти ощущения усиливаются.

Рекомендации для устранения дискомфортного состояния

Если тело начинает чесаться только во время сна, устранить неприятную симптоматику помогут следующие рекомендации:

  • правильная организация рациона питания. Нужно свести к минимуму употребление жирной, соленой и острой пищи;
  • поддержка чистоты в помещении;
  • проветривание комнаты перед отходом ко сну;
  • очищение кожи с использованием щадящих средств. Например, детским мылом или обычной теплой водой;
  • отсутствие контакта с агрессивными веществами и синтетическими тканями.

Врач также может назначить лечение антигистаминными медикаментами. Чаще всего применяются следующие из них:

  • Тавегил;
  • Кетотифен;
  • Супрастин.

При кожных заболеваниях используют мази, препараты системного действия. Терапия подбирается в индивидуальном порядке. При развитии любых патологий самолечение запрещено. Такие действия приведут к усугублению ситуации.

Тело может чесаться по ночам по самым разнообразным причинам. Нередко дискомфорт обусловлен внешними факторами, но также возникает вследствие начала патологического процесса. Поэтому такие симптомы оставлять без внимания нельзя. Нужна врачебная консультация.

Источник: https://infson.ru/zdorove/cheshetsya-telo-po-nocham

Почему чешется всё тело ночью: причины зуда по ночам

Ложусь в кровать и начинаю чесаться

«Почему я чешусь, когда ложусь спать?» Подобный вопрос врачам приходится слышать довольно часто, ведь зуд ночью представляет собой распространенное явление, причины которого скрываются за самыми разными состояниями, происходящими как внутри организма человека, так и вокруг него. Неприятные ощущения практически всегда сопровождаются расстройствами сна, повышением нервной возбудимости и повреждением целостности кожных покровов, вызванной постоянными расчесами.

Помните, если у Вас чешутся руки или зудящие ощущения возникают на спине, других частях тела, не следует откладывать визит к врачу. Только своевременная диагностика с определением причин недуга и качественное лечение позволит человеку избавиться от подобного дискомфорта и существенно улучшить самочувствие.

Причины зуда по ночам, не связанные с заболеваниями

Чаще всего человек начинает чесаться по ночам по причинам, которые не связаны с развитием в его организме какого-либо патологического состояния или обострением хронического заболевания. Среди факторов, способствующих подобному процессу, можно выделить:

  • сезонную сухость кожи, связанную с переменой климатических условий, когда чешутся рукиили другие открытые участки тела;
  • укусы насекомых, особенно, комаров и клопов, которые могут находиться в спальне, постельном белье и питаться за счет человека, раздражая эпителиальные ткани;
  • аллергическую реакцию на внешние раздражающие факторы, в большинстве случаев сопровождающуюся сыпью, которая проходит после устранения контакта с аллергеном.

Заболевания, как этиологические факторы ночного зуда

Почему чешется тело, когда ложишься спать? Причиной могут быть заболевания внутренних органов

Нередко зудящие ощущения в вечерние часы и во время сна возникают в результате поражения организма человека инфекционными агентами или при хронических недугах внутренних органов, среди которых:

  • патологии печени, которые сопровождается холестазом и интоксикацией (гипербилирубинемия часто приводит к пожелтению кожных покровов и зудящим ощущениям);
  • наследственная ксеродермия или повышенная сухость кожи, что ведет к ночному зуду без характерных высыпаний;
  • хроническая почечная недостаточность, когда у пациентов возникает дискомфорт в разных отделах тела, существенно нарушающий самочувствие и сон человека;
  • эндокринные патологические состояния, в частности, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, при которых у человека возникает дисбаланс гормонов и связанные с ним расстройства обмена веществ;
  • паразитарные инфекции, как одна из причин интоксикации организма и кожного зуда;
  • расстройства психоневрологического характера, приводящие к активации парасимпатической нервной системы, отвечающей за возникновение зуда по всему телу;
  • болезни крови, как фактор развития сильного зуда, имеющего постоянный характер.

С чем связано ночное усиление симптома?

Причины усиления зудящих ощущений в вечернее и ночное время в настоящий момент остаются не до конца изученными. Предположительно, истинным виновником развития кожного зуда по ночам является нарушение нормального функционирования так называемых «внутренних часов» человека или, как бы назвали его ученые, расстройство циркадного ритма.

Зуд кожи в ночное время также может быть спровоцирован естественными процессами, которые происходят с каждым из нас в период засыпания и сна:

  • как известно, по вечерамтемпература кожи немного повышается, в результате чего в её толще увеличивается продукция ферментов, способствующих развитию дискомфорта и неприятных ощущений;
  • во время и непосредственно перед сному людей снижается порог болевой чувствительности, что вызывает более острое восприятие зудящих ощущений;
  • в тёмное время суток повышается активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за зуд ночью;
  • ночью кожа теряет больше воды, чем в дневные часы, что является причиной сухости эпидермальных покровов и увеличения влияния на них внешних раздражителей.

Иногда тому, что ночью чешется тело, способствует один из провоцирующих факторов. Но чаще подобный дискомфорт связан с активацией сразу нескольких процессов. Только нормализовав правильный режим дня, а также обеспечив себе полноценный ночной отдых, человек может рассчитывать на устранение патологических ощущений и улучшение качества своей жизни.

Особенности диагностики

Если ночью чешется все тело, лучше не игнорировать подобный симптом, а обратиться за квалифицированной помощью к врачам.

Как правило, проблемой зуда по всему телу, который проявляется преимущественно в ночное время, должен заниматься специалист узкого направления профессиональной деятельности.

В зависимости от причин развития патологического состояния (при зуде неврогенного происхождения – психотерапевт, при болезнях внутренних органов – терапевт, при инфекционном поражении кожи или аллергии – дерматолог и тому подобное).

Диагностика зуда кожи тела в ночное время может включать в себя всевозможные обследования, позволяющие определить истинные причины возникновения патологического состояния. Более подробный её план составляет лечащий врач, опираясь на особенности клиники недуга и характер его течения.

Меры для улучшения состояния

Чтобы избавиться от зуда кожных покровов, человеку следует обратиться к доктору и определить главную причину, почему чешется всё тело, особенно ночью. После качественной диагностики и выяснения природы заболевания, специалисты порекомендуют больному курс лечения основного недуга, который параллельно устранит ночной дискомфорт.

Если тело чешется без видимых на то причин, тогда избавиться от неприятных ощущений помогут несложные советы, среди которых:

  • увлажнение воздуха в помещениях с сухим микроклиматом, которое позволит предупредить потерю лишней влаги кожей и устранить связанный с этим процессом дискомфорт;
  • временамилюдям помогают устранить чрезмерную сухость кожных покровов теплые, успокоительные ванны, а также использование детского мыла вместо обычного;
  • забыть о сильном, выраженном зуде и спокойно уснутьчеловеку позволят влажные бинтования;
  • в случае аллергической природы состояния, которое сопровождается тем, что чешется тело в разных местах, необходимо убрать из спальни всевозможные вещи, которые могут провоцировать развитие гиперчувствительности организма (чаще всего это комнатные растения, мягкие игрушки, ароматические свечи);
  • если зудиттело, следует улучшить качество питания, не употреблять газированные напитки, отказаться от вредных привычек и шоколада, а также ограничить контакт с домашними питомцами;
  • нередко у человека ночью чешутся рукипосле работы с бытовой химией, поэтому исключив подобный фактор развития зуда, можно рассчитывать на улучшение состояния;
  • в случае если чешется голова, необходимо попробовать сменить шампунь или воспользоваться средствами от себореи;
  • иногда для исчезновения зудящих ощущений достаточно перестать нервничать, успокоится и постараться расслабиться или принять успокоительное лекарственное средство перед сном;
  • если чешутся рукиили другие участки тела, не следует их расчесывать, так как такие действия могут спровоцировать присоединение инфекции к местам поражения;
  • лучше избегать контакта с синтетическими тканями, так как они способны усиливать ночной зуд.

Для человека очень важен здоровый ночной сон. Именно от его качества зависит, как пройдет рабочий день, каким будет настроение и самочувствие. Поэтому не следует игнорировать дискомфорт в виде зуда, мешающего уснуть, ложась в постель.

Помните, как только Вас начали волновать неприятные ощущения, необходимо немедленно обращаться за консультацией к специалистам, которые помогут установить истинную природу расстройства и порекомендуют максимально эффективный вариант его лечения.

по теме

Почему чешется всё тело ночью: причины зуда по ночам Ссылка на основную публикацию

Источник: https://VseProZud.ru/zud-tela/drugoe/pochemu-cheshetsya-vsyo-telo-nochyu-prichiny-zuda-po-nocham

Перед сном чешется тело – причины, виды зуда, диагностика, лечение

Ложусь в кровать и начинаю чесаться

Зуд — не самостоятельное заболевание, а только указывает на его наличие. При отсутствии своевременной реакции, в последующем это приведет к серьезной патологии.

Если перед сном чешется тело, это доставляет массу неприятностей и способно привести к полному или частичному разрушению сна, повреждению кожи, нервной раздражительности и возбудимости.

Важно разобраться в причинах, почему чешется тело, чем это вызвано, и как от этого избавиться.

Что это такое

Это неприятное чувство, которое сказывается на физической активности, умственной работоспособности, психоэмоциональном состоянии.

Уровень жизни снижается в несколько раз, появляется чувство разбитости, человек не может сконцентрироваться на работе.

Виды

Их не так много, согласно поставленной теме, стоит обозначить следующие разновидности:

  1. Старческий. Возникает у людей в возрасте 70 лет.
  2. Рефлекторный. При повышенной эмоциональности.

Кроме этих, еще есть аквагенный и высотный зуд, поскольку они не относятся к ночному, конкретизировать их не имеет смысла, тем более этиология понятна исходя из их названия.

Разновидности симптоматики по причинам его сформирования:

  • Психогенный. Чес вызван расстройством;
  • Невропатологический. Поражена ЦНС или ПНС;
  • Системный. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками, печенью, щитовидной железой;
  • Дерматологический. Повреждение кожи из-за укусов насекомых, крапивницы или чесотки.

Такое явление имеет смешанную этиологию, поэтому выяснить истинный источник данной проблематики довольно затруднительно.

Типы и причины

Специалисты выделяют несколько факторов, из-за которых возникает зуд перед сном. Кое-какие из них проявляются довольно часто, другие, наоборот, реже.

Чтобы понять, почему чешется тело в разных местах, в чем причины, необходимо знать классификацию патологии. Она может быть локализированной или общей, хронической или однократной.

Генерализованный

Возникать вечерний или ночной зуд может по нижеизложенным причинам:

  • Гепатит, билирубинемия и прочие заболевания печени;
  • Тиреотоксикоз, сахарный диабет и иные эндокринные расстройства;
  • Онкология;
  • Нервно-психологические заболевания;
  • Анемия;
  • Наследственная склеродермия.

При систематическом проявлении необходимо пройти медицинское обследование.

Локализованный

Причинами данного типа выступают:

  • Сухость кожного покрова. Вызвано низкой температурой внутри помещения.
  • Аллергическая реакция на лекарства, сезонное цветение растений, бытовую пыль, продукты, одежду и на иное.
  • Укус насекомого. Из-за попадания под кожу токсина, начинается воспалительный процесс, отсюда и неприятные ощущения.
  • Наличие паразитов. Если по ночам сильно чешется голова, пройти проверку на наличие остриц, вшей, чесоточных клещей и на иные паразиты.

Также сюда относятся и инфекционные процессы в эпидермисе.

Зуд головы

Чесаться по ночам может не все тело, а только голова. Вызвано следующими факторами: педикулез, себорея, инсульт, беременность, сахарный диабет.

Если человек привык к вечернему массажу головы и в один день нарушился этот график, она может чесаться. Кроме этого, возможно наличие перхоти, если от нее избавиться, все пройдет.

Диагностика

Сначала специалист занимается сбором анамнеза и параллельно этому ведет опрос пациента, как долго возникает зуд перед сном, какие принимали препараты накануне и пр. На основании полученных сведений, назначает диагностические мероприятия. Они зависят от того, какие беспокоят симптомы.

Анализы

Сдача крови и кала может определить наличие паразитов. Чтобы определить уровень глюкозы, назначаются анализы на гормоны. Последний вариант необходим для подтверждения или опровержения сахарного диабета.

Пробы на аллергены

На медицинском языке, это называется — аллергопробы. Их наносят на кожный покров или вводят под кожицу. Если результат положительный, значит, это всего лишь аллергическая реакция на тот или иной возбудитель. Специалист может взять кровь на анализ. При выявлении иммуноглобулинов «E» и «G». Это антитела, образующиеся после попадания аллергена в кровоток.

Чтобы определить наличие паразитов, берут соскоб из заднего прохода. Для анализа работы внутренних органов, назначается МРТ, КТ или УЗИ.

Профилактика

Эти мероприятия заключены в следующих аспектах:

  • соблюдать личную гигиену;
  • исключить спиртные напитки, кофе, острые специи;
  • избегать стрессовых ситуаций, но поскольку жизнь невозможна без нервного напряжения и стресса, под рукой иметь успокоительные средства.

Самое лучшее, что может сделать человек для собственного здоровья — регулярно проходить медицинское обследование.

Рекомендации

Ниже будут перечислены правила, придерживаясь которых, можно предупредить зуд тела не только ночью, но в другое время.

  1. За 2-3 часа до сна проветрить комнату.
  2. Регулярно менять постельное белье, не меньше 2 раз в неделю.
  3. Избегать стресса, напряжений. Перед сном, можно принять успокоительное средство.
  4. Если кожа сухая, увлажняйте и питайте ее.
  5. Ведите активный образ жизни.

Если ночной зуд будет носить затяжной характер, в последующем станет причиной депрессивного расстройства. Не нужно затягивать с визитом к врачу.

Своевременные диагностические мероприятия помогут выяснить первопричину и найти способ нормализации состояния человека. После терапии, он сможет нормально спать и чувствовать себя великолепно в течение всего дня.

: почему люди чешутся — причины зуда

Источник: https://zason.ru/pered-snom-cheshetsya-telo/

Перед сном начинает чесаться все тело – почему возникает дискомфорт

Ложусь в кровать и начинаю чесаться

Ночной зуд может доставить массу неудобств и снизить качество сна. Возникая по разным причинам, он все же является лишь симптомом, а не конкретным заболеванием. Причин, почему ночью чешется все тело, может быть много. Для того чтобы знать, как избавиться от зуда, сначала необходимо выявить причину его появления.

Распространенные причины и симптоматика

Есть причины, по которым зуд появляется в ночное время, хотя днем его нет. Они могут быть как внешние, так и внутренние. А именно:

  1. Взаимодействие с чем-то, что вызывает аллергию. В качестве аллергена может выступать мыло, гель для душа, стиральный порошок, который использовался для стирки постельного белья и т. д.
  2. Психологическая восприимчивость. Кожный зуд может являться психосоматическим, то есть возникать после ярких эмоциональных переживаний, стрессов, при депрессии. Даже просмотр плохих новостей или эмоциональный разговор перед сном может вызывать раздражение.
  3. Повышение температуры. Например, если человек привык спать под теплым одеялом. Тело реагирует на повышение температуры: сосуды расширяются, ускоряется кровообращение. Вследствие этого форсируется попадание в кровь веществ, которые могут повышать чувствительность организма. Также из-за повышенной температуры кожа становится более чувствительной.

Зуд может возникать как на определенном участке, так и по всему телу. Локализованное раздражение кожи может быть связано с:

  • укусами насекомых (например, комаров);
  • чрезмерной сухостью кожи (в этом случае поможет увлажняющий крем);
  • венерическими заболеваниями (если человека беспокоит зуд в паховой области);
  • кожными инфекциями (например, чесоткой);
  • аллергией.

Если чешется все тело, то это связано с более серьезными патологиями. К ним можно отнести:

  • расстройства психики;
  • наследственные заболевания (например, ксероз);
  • патологии кровеносной системы;
  • гормональные нарушения;
  • заболевания печени.

Иногда симптомы беспокоят только ночью. Но в некоторых случаях зуд не прекращается после сна. Он может быть не таким выраженным, так как в течение дня существует множество отвлекающих факторов. Человек забывает о проблеме, пока не наступит время сна.

Если все тело чешется уже несколько дней – это повод обратиться к врачу. Некоторые заболевания могут быть очень опасны, если их вовремя не диагностировать и не вылечить.

Укусы насекомых и паразитов

Одной из самых частых причин появления локального зуда являются укусы насекомых или паразитов. Кожное раздражение появляется после укусов комаров, блох, клопов и др.

Когда кусает комар, прежде чем выпить кровь, он выделяет в место укуса антикоагулянт (вещество, которое препятствует свертыванию белка крови). Именно из-за слюны место укуса начинает чесаться, появляется покраснение и отек. То есть организм реагирует на укус комара аллергической реакцией. И у кого-то она более сильно выражена, а кто-то ее практически не замечает.

Укусы блох и клопов можно распознать по месту их расположения. После появления укусов необходимо тщательно осмотреть постель. Постельный клещ может вызывать аллергию и повышение температуры.

Анальный зуд может быть симптомом кожных заболеваний, ЗППП, геморроя или глистов.

Заболевания чесоткой

Чесотка – это заболевание, которое вызывается паразитированием чесоточного клеща в верхних отделах кожи. Для него характерны такие симптомы:

  • кожный зуд, который усиливается в вечерний и ночной период (так как чесоточный клещ особенно активен в эти часы);
  • мелкая красная сыпь;
  • серо-белые полоски на коже (это ходы, по которым перемещается клещ, а в месте укуса появляются папулы).

Чесотка не опасна для здоровья, но пораженные чесоточным клещом места сильно чешутся, доставляя человеку много дискомфорта.

Аллергия

Это самая частая причина появления зуда, покраснений и высыпаний на коже. Аллергенами могут выступать: порошок для стирки вещей и постельного белья, косметические средства, некоторые продукты питания.

Почему кожа зудит именно в ночное время? Потому что днем симптомы (особенно, если они не ярко выражены) могут не замечаться.

Заболевания кожи

Существует множество кожных заболеваний, которые вызывают зуд. Псориаз, лишай, экзема, атопический дерматит – это лишь некоторые из них.

Ксероз

Ксеродермия (ксероз) – это патология, при которой снижено содержание влаги в верхнем слое эпидермиса. Чаще всего наблюдается у людей пожилого возраста.

При ксерозе кожа чешется, трескается и шелушится. Кремы и лосьоны не помогают. Сильнее всего симптомы проявляются именно в вечернее время.

Принятие слишком горячей ванны или душа, использование косметических средств с «агрессивным» составом, загорание, могут усугубить состояние.

Психоневрологические факторы

Иногда кожное раздражение не связано с какими-либо заболеваниями или укусами насекомых. Тогда врачи ставят диагноз: «Неврогенный или психогенный зуд». Он может появляться из-за расстройств и нарушений в работе нервной системы.

Постоянный стресс, эмоциональные всплески, депрессия, плохие сновидения (кошмары), могут вызывать психогенный зуд. Убрать этот неприятный симптом поможет врач-психотерапевт.

Болезни внутренних органов

Заболевания внутренних органов часто становятся причиной, по которой чешется все тело. Патологии щитовидной железы, сахарный диабет, желтуха могут стать причиной появления зуда, который мешает спать.

Различия признаков у взрослых и детей

Кожа у детей более чувствительна. Даже новый порошок для стирки может вызвать аллергическую реакцию. Лучше выбирать специальные средства, которые подходят для детей.

Ребенку сложно объяснить, что нельзя расчесывать укусы насекомых. Поэтому важно обрабатывать место укуса, чтобы избежать попадания инфекции.

Способы диагностики

После сбора анамнеза и первичного осмотра врач обычно назначает дополнительную диагностику. Выбор диагностических методов зависит от беспокоящих симптомов.

Сдача лабораторных анализов

Общий анализ крови позволяет выявить патологии в работе внутренних органов. Уровень глюкозы в крови поможет диагностировать сахарный диабет.

В некоторых случаях назначаются анализы на гормоны.

Серологический анализ крови и анализ кала назначаются для определения гельминтоза.

Пробы на аллергию

Если врач подозревает наличие аллергии, он назначает аллергопробы. При этом стандартизированные аллергены наносят на кожу или вводят под кожный покров. При наличии реакции диагностируется аллергия.

Существуют также аллергопробы по крови. Суть заключается в выявлении иммуноглобулинов Е и G, которые являются антителами. Образуются они после попадания аллергена в организм.

Наличие глистных инвазий

Если беспокоит зуд в области заднего прохода, врач назначает соскоб для определения паразитов, живущих в кишечнике.

Инструментальный метод

Для более подробного анализа состояния внутренних органов врач может назначить магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию или ультразвуковое исследование.

Устранение фактора, вызывающего зуд и лечение

В первую очередь, необходимо диагностировать причину, которая вызывает зуд. После этого врач назначит лечение. Характер лечения, его длительность будут зависеть от заболевания.

Каких правил стоит придерживаться для крепкого и здорового сна

Существуют несколько правил, которые помогут снизить зуд и вернуть здоровый сон. А именно:

  • теплая ванна перед сном (вода не должна быть горячей, а средства гигиены лучше выбрать для чувствительной и склонной к аллергии коже);
  • увлажнение сухих участков кожи;
  • проветривание комнаты;
  • использование увлажнителя воздуха.

Эти советы помогут немного снизить зуд. А полностью избавиться от проблемы поможет только своевременное посещение врача и лечение.

Источник: https://proson.online/stati/pochemu-nochyu-cheshetsya-vse-telo

Врач Илизаров
Добавить комментарий